FITNESS ACUÁTICO 1. INTRODUCCIÓN

AQUAFITNESS. INTRODUCCIÓN

FITNESS ACUÁTICO 2. EQUIPACIÓN

AQUAFITNESS. EQUIPACIÓN

FITNESS ACUÁTICO 3. MATERIALES PARA UNA CLASE

AQUAFITNESS. MATERIALES PARA UNA CLASE.

FITNESS ACUÁTICO 4. ¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

AQUAFITNESS. ¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

FITNESS ACUÁTICO 5. BENEFICIOS

AQUA FITNESS. BENEFICIOS.

FITNESS ACUÁTICO 6. ESTRUCTURA DE LA CLASE

AQUA FITNESS. ESTRUCTURA DE LA CLASE.

FITNESS ACUÁTICO 7. CALENTAMIENTO

AQUAFITNESS. CALENTAMIENTO

FITNESS ACUÁTICO 8. EJERCICIOS CON STEP

AQUAFITNESS. EJERCICIOS CON STEP.

FITNESS ACUÁTICO 9. EJERCICIOS CON MANCUERNAS.

AQUAFITNESS. EJERCICIOS CON MANCUERNAS.

FITNESS ACUÁTICO 10. EJERCICIOS CON CHURROS

AQUAFITNESS. EJERCICIOS CON CHURRO

FITNESS ACUÁTICO 11. EJERCICIOS CON TABLA

AQUAFITNESS. EJERCICIOS CON TABLA

FITNESS ACUÁTICO 12. EJERCICIOS CON PELOTA

AQUA FITNESS. EJERCICIOS CON PELOTA

FITNESS ACUÁTICO 13. EJERCICIOS CON BARRAS

EJERCICIOS CON BARRAS

FITNESS ACUÁTICO 14. TRABAJO CON PUÑOS

AQUAFITNESS 14. TRABAJO CON PUÑOS

FITNESS ACUÁTICO 15. EJERCICIOS CON GUANTES.

EJERCICIOS CON GUANTES

FITNESS ACUÁTICO 16. VUELTA A LA CALMA

VUELTA A LA CALMA

¿Porqué medimos el pulso en la música?

Como contar beats, compases y frases musicales